Tal y como se indica en la imagen al pie, es IMPRESCINDIBLE por razones de seguridad que cuando se configure una cuenta en el Outlook, Outlook Express o cualquier otro programa de Gestión de correo que usemos en nuestro Equipo, tiquemos MI SERVIDOR REQUIERE AUTENTICACIÓN.

Para ello, en el oulook Express, hay que ir a HERRAMIENTAS, CUENTAS, seleccionar la cuenta en cuestión, PROPIEDADES, y SERVIDORES.

No hacerlo permite a terceras personas malintencionadas usar nuestra cuenta para enviar correo basura masivo, suplantar nuestra identidad, etc...